• 최종편집 2026-11-11(수)
 
입시철이 다가오면서 수험생들이 느끼는 긴장감이 점점 더 심해지고 있다. 특히 대학입시와 고교입시를 앞둔 고3과 중3은 그 정도가 훨씬 더 할 수밖에 없다. 더구나 자고 나면 새로운 입시제도와 정보가 봇물 터지듯 쏟아져 나오는 현실에서 수험생들은 부족한 잠과 그 동안 쌓인 피로감으로 더욱 큰 압박감을 받게 된다. 긴장은 피로를 불러오고 피로는 압박감으로 되돌아온다. 급기야 지칠 대로 지친 몸과 마음에 불안과 두려움이란 달갑지 않은 손님들까지 찾아온다. 이쯤되면 학업성적이 오를리 없다. 아니 떨어지지 않으면 그나마 다행이다.


입시의 막바지, 지금 우리 수험생들에게 필요한 건 매일 계속되는 혹독한 담금질이 아니라 한번쯤 쉬어가는 마음의 ‘여유’는 아닐까? 한 순간의 ‘여유’와 ‘쉼’이 중요한 이유는 바로 이  것이 혹독한 담금질을 이겨낼 수 있는 자양분이기 때문이다. 

      

이 가운데 지역교육청이 학생들의 스트레스를 해소하기 위한 운동에 팔을 걷어부쳤다.

서울 강남교육청(교육장 김성기)은 14일, 강남을지병원(원장 이진용)과 ‘학생 스트레스 제로 운동’을 위한 협약식(MOU)을 체결했다. 이 협약은 강남교육청의 올해 역점사업인 비만·스트레스 제로 운동의 일환으로 추진되었다.


교육청은 학교생활과 가정에서 발생할 수 있는 우울증, 대인기피증, 무기력 등의 각종 질병은 다양한 스트레스에서 기인한다고 판단하고 특히 학력 향상에 지장을 초래하는 학업 관련 스트레스를 ‘제로화’ 하는 데 역점을 두고 있다.


그동안 교육청은 학생들이 스트레스를 받지 않고 즐겁게 생활할 수 있도록 학교생활에 제대로 적응하지 못하거나 그럴 우려가 있는 통제 불능의 수업방해 학생, 은둔형 외톨이, 다문화교육 대상 학생 등에 대해 적극적인 상담을 실시하고 학생들 사이의 사소한 다툼이 학교폭력으로 확대되지 않도록 사안 초기에 중재를 전담하는 학생복지팀을 학교별로 운영하고 있다.

또 교육청의 청소년상담센터와 학교내 상담센터(6개교)에서는 전문가를 초빙해 ADHD(주의력 결핍 및 과잉행동 장애), 우울증, 자살 등에 관한 학부모 대상 연수를 실시해 왔다.


이번 사업은 교육청과 강남을지병원이 협력하여 추진하는 것으로 학생은 물론이고 학부모에 대한 지원도 함께 이루어진다.

학생에 대해서는 교육청 상담센터에서 의뢰한 학생을 대상으로 병원에서 초기진단 및 상담을 무료로 해주며, 학부모에 대해서는 자녀교육에 필요한 의학상식과 가정교육의 전문성 제고를 위한 연수를 제공한다.


학부모 연수는 18일부터 4회에 걸쳐 관내 대명중학교에서 진행된다. 연수는 이번에 협약을 맺은 스트레스 전문병원인 강남을지병원 소속 전문의가 강사로 나와 '학습증진을 위한 건강한 수면 전략', '가정과 학교에서 실천하는 집중력 유지전략' 등의 주제로 진행된다.

강남교육청 김성기 교육장은 “학생들의 정신 건강이 학업성취도에 미치는 영향은 절대적”이라고 강조하면서, 향후 단위학교 차원에서 스트레스로 어려움을 겪는 학생들을 찾아 적극적인 처방과 지도가 이루어질 수 있도록 행·재정적 지원을 아끼지 않겠다고 말했다.


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특명 ‘학생 스트레스 제로 작전’
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